De nombreux facteurs peuvent être responsables de la chute de vos cheveux. Il peut s’agir d’un dérèglement hormonal (après une grossesse par exemple), d’un niveau de stress permanent élevé, des carences alimentaires ou de l’application de produits capillaires irritants et non adaptés à votre cuir chevelu. Si perdre entre 50 et 100 cheveux par jour est un phénomène on ne peut plus normal, une chute excessive et prolongée dans le temps doit vous alerter.
Toutefois, des solutions existent pour prévenir la chute de cheveux et garder une chevelure dense et en bonne santé, à commencer par l’utilisation de soins ciblés. Découvrez quels sont les produits à utiliser pour renforcer votre fibre capillaire, stimuler la pousse et garder un cuir chevelu sain et équilibré.
Un shampoing fortifiant
Le shampoing est LE pilier de votre routine beauté. Mal choisi, ce dernier peut irriter votre cuir chevelu et accélérer la perte de vos cheveux. Pour éviter cela, il convient d’utiliser un nettoyant spécialement formulé pour prévenir et lutter contre la chute de cheveux.
Tournez-vous vers un shampoing contenant des ingrédients fortifiants et stimulants, tels que la caféine, le ginseng, l’agave ou encore le lupin blanc. Ces actifs favorisent la microcirculation du cuir chevelu. Le bulbe capillaire est alors renforcé et l’ancrage du cheveu au niveau de la racine favorisé. Composé d’ingrédients doux, un tel shampoing n’agresse pas votre fibre capillaire, un point d’autant plus important lorsque les cheveux sont déjà fragilisés.
Lors de votre lavage, massez délicatement votre cuir chevelu du bout des doigts afin de favoriser la pénétration des actifs et stimuler la circulation sanguine. Rincez ensuite votre chevelure à l’eau claire.
Veillez aussi à espacer suffisamment vos shampoings. Laver vos cheveux trop fréquemment tend à les affaiblir. Un nettoyage à raison d’une ou deux fois par semaine est amplement suffisant.
Un sérum anti-chute
Autre produit capillaire à utiliser pour prévenir la perte de cheveux : un sérum anti-chute. Plus particulièrement, il s’agit d’un soin sans rinçage, à appliquer directement sur votre cuir chevelu. Composé d’actifs très concentrés, ce dernier agit en profondeur du bulbe capillaire pour freiner la chute et stimuler la croissance des cheveux.
Pour vous assurer de choisir le bon produit, veillez à ce qu’il contienne des ingrédients tels que la biotine, le ginseng ou encore des peptides.
Appliquez votre sérum une fois votre shampoing terminé, sur cheveux secs. Répartissez quelques gouttes sur l’ensemble de votre cuir chevelu, en insistant particulièrement sur les zones concernées par les pertes de cheveux. Massez ensuite délicatement pour faciliter la pénétration des actifs et stimuler la circulation.
Utilisez ce soin en cure de plusieurs semaines pour booster la pousse de vos cheveux et surtout, pallier la chute de ces derniers.
Un masque nourrissant et réparateur
Si le cuir chevelu doit être stimulé, les longueurs ont, quant à elles, besoin d’être nourries et protégées. En effet, en cas de chute, il est fréquent que les cheveux deviennent cassants, secs et ternes. Réaliser un masque capillaire nourrissant permet alors de redonner force et élasticité à la fibre.
Pour ce faire, privilégiez un soin formulé à base d’huiles végétales (ricin, amande douce, argan), de kératine et de protéines de soie. Ces dernières étant reconnues pour gainer et renforcer la fibre capillaire.
Appliquez votre masque une à deux fois par semaine avant de réaliser votre shampoing. Selon l’état de votre chevelure, laissez poser le soin de quelques minutes à quelques heures. N’hésitez pas à le garder toute une nuit pour nourrir et réparer vos longueurs en profondeur.
Rincez ensuite abondamment votre chevelure. Cette dernière sera instantanément plus souple, brillante et résistante.
